這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

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商品訊息描述:

主要設施

  • 644 間禁煙客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 免費機場接駁車
  • 健身中心
  • 自助停車
  • 24 小時商務中心
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
精美
  • 免費無線上網

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 可提供相連/連通房型
  • 獨立浴室
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

本月17日間,台北地檢署偵結永豐金涉違法超貸一案,將永豐金前董事長何壽川、特助陳佳興、永豐餘土地開發部經理張金榜、李俊傑妻子廖怡慇等19人,依照違反證券交易法等罪嫌起訴,何壽川的部分則遭具體求刑12年;台北地院並在當天晚間裁定何壽川以4億元天價交保;不過隨後何壽川的家屬及員工等人,僅僅花了不到90分鐘,就扛著大大小小裝著2000元面額紙鈔的行李箱、紙箱等,來到法院辦理交保,而在凌晨0點多步出法院的何壽川,面對現場大批媒體守候,則微笑不語,快步離開。

本案源於,永豐金控前董座何壽川透過子公司永豐金租賃掌控的境外GC租賃公司,自2009年起在無擔保下,陸續放款約53億元給三寶建設董事長李俊傑的境外紙上公司J&R;此外,何壽川也利用永豐餘與元太科技各砸下850萬美金投資三寶轄下的Star City公司,並疑用可交換公司債來投資李俊傑在上海的「1788大樓」建案。

歷經2個月調查,北檢今依違反證券交易法等罪嫌起訴何壽川等19人,檢方認為何壽川將資金風險轉嫁給社會大眾承擔,嚴重破壞社會經濟秩序及影響金融企業之正常發展,所犯情節重大,在押期間還在看守所違法傳遞文件,指示下屬對外傳達政治操作之說詞,影響司法公正性,犯案後毫無悔意,對何壽川具體求刑12年,併科罰金3.6億,並將不法所得1200萬元美金全數沒收。

除了何壽川外,游文治、陳佳興對於案情避重就輕,同樣無悔悟之意,遭求刑10年,分別併科3000萬元、2500萬元罰金;另外,由於何壽川、廖怡慇、張金榜、陳佳興4人涉案嫌疑重大又有串供滅證之虞遭羈押。

 頸部疼痛如何緩解?治療師推薦「五招」自療絕招

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Microgen/ Shutterstock

每日健康/綜合編譯 林宏軒

頸部疼痛是一種症狀,可能來自你的脖子的任何部分。這包括你的神經和椎間盤。通常伴有僵硬的肌肉、頭暈、頭痛,以及難以做出一些動作。

根據醫學網站《steptohealth》指出,頸部疼痛主要原因是姿勢不良。但是,這也與壓力,一些傷病和過多的身體活動有關。疼痛可以很輕,只有一點點。但有時候也可能會非常嚴重,導致一個人無法工作,從而中斷他們的日常工作。

 

事實上,它會影響你的手臂連接的神經結構。使得疼痛蔓延到你的手臂上。好消息是你可以用一些自然療法來控制它。這是因為一些成分具有抗發炎和鎮痛特性。

 

你受到這種痛苦嗎?請閱讀下面,找到五種方法來對待它。

1.蕁麻茶熱敷

蕁麻茶熱敷是一種放鬆療法。它們可以減輕頸部疼痛的嚴重程度。這種植物具有抗發炎物質。被吸收後,它們可以平息所接觸的僵硬肌肉。

 

配料

2湯匙幹蕁麻葉和1杯水

說明

加熱一杯水。當它開始沸騰時,加入蕁麻。關掉加熱裝置,冷卻10分鐘。在茶裡浸一塊布或毛巾。然後將其放在影響區域按壓。讓它作用10到15分鐘。每天使用兩次。

 

2.聖約翰草

聖約翰草是一種具有緩解疼痛特性的植物。它可以平息那些影響你脖子的常見疼痛。其營養也刺激血液循環。通過增加你的肌肉氧含量,它減少發炎。

 

配料

1茶匙聖約翰草和1杯水

說明

加熱一杯水。當它開始沸騰時,加入聖約翰草,接著冷卻10分鐘。

用法

每天喝兩杯聖約翰草茶可以幫助減少肌肉緊張。

3.精油按摩

進行頸部按摩是減少頸部疼痛的有效方法,可防止頭部正常移動。他們給你一個在你的肌肉溫暖愉快的感覺。而且,通過刺激血流,它可以緩解發炎。

 

配料

2湯匙甜杏仁油加1湯匙薰衣草油

說明

將油混合在容器中,直到獲得光滑的混合物。接著擦在你的脖子上。然後,使用按摩5到10分鐘。使用這種按摩時要小心。這是因為錯誤的動作會讓你的情況變得更糟。如果您認為有必要,每天重複兩次按摩。

 

4.橄欖油和喜馬拉雅鹽處理

橄欖油和喜馬拉雅鹽的組合是一種古老的補救措施。它可以緩解頸部疼痛。當疼痛由於姿勢不好或壓力而出現時尤其如此。其性能刺激痛苦區域的循環。它們還可以減少使你的肌肉緊張的發炎反應。

 

配料

半杯榨橄欖油加¼杯喜馬拉雅鹽

說明

將成分混合在一個容器中。你應該得到一個粒狀,油膩的液體。在治療你的脖子上的痛苦部位。做一個平滑的按摩3分鐘。然後,讓它休息20分鐘。之後,用溫水沖洗乾淨。使用這種治療,直到疼痛完全消失。

 

5.瑪黛茶按摩

瑪黛茶是一種藥用植物。它因清潔肝臟的能力而變得流行起來。但是,除了這個好處之外,你還應該知道這是一種解痙劑和鎮靜劑。使用它可以減少肌肉緊張。它也可以緩解頸部疼痛。

 

配料

2湯匙大膽的茶加1杯水

說明

加熱一杯水。當它開始沸騰時,加入瑪黛茶的葉子。把熱量放下,讓它再燉15分鐘。在茶裡浸一塊布或毛巾。然後,將其敷於痛苦的部位。

使用治療10分鐘。如果您認為有必要,每天重複治療兩次請記住,儘管這些補救措施可以減輕疼痛,但您還需要做一些放鬆脖子的運動。當然,你也應該休息幾個小時,避免身體過度疲勞。

延伸閱讀:「頸部痠痛」險引爆「失明」?「50歲以上」必須注意的【血管炎】六種危機!

參考資料:steptohealth   

 

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