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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《蘋果日報》 台26金 史上最威 據蘋果日報報導，2017年台北世界大學運動會將於今晚6時30分圓滿閉幕，台灣代表團昨獎牌數大進補，包括羽球、體操、桌球、武術、網球及示範項目撞球，單日進帳10金5銀3銅（包括撞球2金），其中台灣羽球大軍在昨最終日狂撈4金3銅，助台灣代表團累計26金34銀30銅，在141個參賽國躍居金牌榜第3。 陸軍算錯退伍日 召回百人 據蘋果日報報導，多位陸軍役男向《蘋果》投訴，陸軍南區專長訓練中心一千多名義務役士兵的退伍日期為九月六日，卻被人事單位誤植為九月五日，其中近百人經軍訓課折抵役期提前離營後，前天又被通知須回部隊補齊兵役一日，讓他們痛批：「退伍日期都能算錯，太誇張！」陸軍第八軍團坦承誤核日期，已向官兵公開說明。國防部已介入調查並嚴懲相關失職人員。 阿嬌台北打拼抽空回春 蒙面密遁醫美2hr 據蘋果日報報導，36歲的香港女團Twins成員鍾欣潼（阿嬌）近日在台與賀軍翔等人拍攝網劇《動物系戀人啊》。《蘋果》昨意外在仁愛圓環某大樓撞見野生阿嬌，戴著口罩的她最後上到3樓，經查該處正是陳怡蓉老公薛博仁的聖緹雅醫美診所，待了近2個小時後才離開。 《自由時報》 1日掃8金 世大運摘26金 據自由時報報導，為期十二天的台北世界大學運動會今天就要落幕，坐擁地主球迷龐大加油聲勢的台灣健兒，臨去秋波，昨在羽球、網球、武術八面金牌大進補下，總獎牌數衝上難以想像的廿六金、卅四銀和卅銅，排名第三，僅次日本、南韓，閉幕式今晚將於台北田徑場登場。 國民黨再出招 前瞻三讀恐拖到明天 據自由時報報導，立院本會期第三次臨時會昨繼續不斷電表決「前瞻基礎建設第一期特別預算案」，民進黨團原預計今天就能完成表決及三讀程序，明接續處理「國民體育法修正草案」，不過，國民黨昨加碼對每次表決再提復議，以「每案表決八次」拖延議事，民進黨團書記長李俊俋表示，前瞻預算恐要拖到明天下午才能表決完畢。臨時會能否處理國體法要視前瞻預算處理情形。 張小燕不堪鉅額虧損 忍痛賣豐華止血 據自由時報報導，成立22年的台灣本土唱片公司「豐華唱片」，驚傳將在9月1日易主，在確定賣掉豐華後，董事長張小燕給員工的信件上面寫著：「不得不接受讓自己放手，來使債務止血…，我的決定是痛苦的、痛心的。」天后「阿妹」張惠妹得知老東家將轉手則表示，辛苦做唱片的小燕姊，終於可以讓自己輕鬆一點了！ 《聯合報》 北韓射彈飛越日本 安倍與川普熱線急商對策 據聯合報報導，北韓廿九日發射一枚飛越日本北海道的中程彈道飛彈，日本政府因此向民眾發出緊急避難通知，首相安倍晉三更稱北韓發射飛越日本領空是前所未有的重大威脅。北韓在當天清晨六點前飛彈在平壤附近發射，飛行兩千七百公里後落海，高度達五百五十公里。 讚啦！中華隊26金空前紀錄 獎牌榜第三 據聯合報報導，台北世大運今天閉幕，中華代表團昨天在幾個球類競賽大有斬獲，其中在羽球與「獎牌庫」網球賽場，分別有單日四金與三金進帳，而武術也由許凱貴拿下南拳南棍全能項目金牌，讓我國累積達廿六面金牌創下空前的紀錄，在獎牌榜也確定居第三。 《中國時報》 現場直擊－北韓導彈 飛越北海道！新幹線停駛 學校停課 據中國時報報導，北韓在台灣時間29日清晨5時許發射飛彈，並首度飛越日本北海道上空，北海道、日本東北等地警報聲大作，新幹線、鐵路一度停駛、學校宣布停課，引起不小騷動。在此緊張時刻，總務省消防廳發布全國瞬間警報系統，萬萬沒想到「J警報系統」居然擺烏龍，包括北海道襟裳町在內的7道縣的16市鄉村的警報系統都沒響，日本政府正追查故障的原因。 世大運新聞透視－26金純度不足 奧運要更拚 據中國時報報導，2017台北世大運將在今天落幕，中華隊在本屆世大運勇奪26金，創下參賽史上最佳奪金紀錄，但國人在欣喜之餘也要檢視中華隊的「金牌純度」，扣除主辦城市新增項目的金牌，台灣想要邁向體育王國還有一段長遠的路要走！
預防小腿抽筋?營養師教你運動前中後這樣吃 : 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】您也有過這樣的經驗嗎？明明運動前後已充分熱身、伸展，但開始運動沒多久，小腿就突然抽筋，讓您痛不欲生、不得不被迫中斷訓練？營養師表示，想要預防抽筋發生，不只應適度暖身、拉筋；運動前中後做對營養補充、吃對食物，更是關鍵！ 防抽筋要提前準備 適度伸展助急救 但要提醒的是，上述方式都是抽筋前的事前預防！如果民眾已經出現抽筋現象，才想到要做營養補充，往往已無太大的效益，仍應把握運動前、中就要適時補充才對。若不慎抽筋，當下則應先將患部肌肉適度伸展、幫助血液循環順暢，並且盡量放鬆、避免肌肉過度緊繃，就是減輕疼痛不適的小訣竅。 【營養師小叮嚀】： 除了運動、大量流汗後，容易出現抽筋不適外，蔡怡瑄營養師也提到，平時缺乏運動、久坐不動、夏天狂吹冷氣，更會造成人體血液循環不良，誘發抽筋發生。所以，民眾想要避免動不動就抽筋，不只應適度補充電解質，平時養成良好運動習慣，也是預防抽筋發作的好方法。 【延伸閱讀】
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